いつまでも暑さが去りやまぬ毎日ですが、
みなさんはいかがお過ごしですか？

気温も湿度も高い真夏に食中毒が多いイメージだと思いますが、
実は年間で一番多い時期は９～１０月なんです！！

夏バテして体力が落ちて、免疫力が低下しているところに
大きな気温の変化も加わり体調を崩しやすくなっています。
そこに、秋の行楽シーズンや運動会、バーベキューなど野外での
食事が増えていることも影響しているんです((+_+))

食中毒の原因は細菌やウイルスなどの感染ものですが、
秋はキノコやフグなどの自然毒によるものも増えてきます。
　【食欲の秋】！！！
なんでも美味しいですよねー☆

食中毒を防ぐ方法は、

◆菌を付けない　＝　洗ったり、きちんと分ける！
手には様々な菌が付着しているので、
食べ物を触るときは十分に手洗いしてからにしましょう！
また、菌が広がらないように他の食材とは分けて保管しましょう！

◆増やさない　＝　低温で保存
最近は高温多湿な環境で増殖していきます。
冷蔵庫で１０℃以下で増殖がゆっくりになり、
冷凍庫でマイナス１５℃以下で増殖が停止します！
冷蔵庫へのしまい忘れには気を付けてーーー((+_+))

◆やっつける　＝　加熱処理
ほとんどの細菌は加熱することで死滅します。
食材だけでなく、調理器具も熱湯をかけてきちんと
殺菌しましょう！！そもそも免疫が低下している身体に細菌が悪さを働くので
あなた自身の免疫も上げる習慣もつけていきましょう☆

Cabinでは免疫力を上げるサポートをしてくれる
酵素ドリンクがあります！
これからの季節にはジンジャー入りがおすすめです！
施術後に試飲も行なっておりますので、
気になる方はスタッフまでお声掛けください(≧▽≦)



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